Οι δραστηριότητες του εργαστηρίου διακρίνονται σε εκπαιδευτικές και ερευνητικές. Οι πρώτες στοχεύουν στην υποβοήθηση του εκπαιδευτικού έργου και οι δεύτερες στην εκπόνηση μελετών για να την ανάδειξη νέας γνώσης στα γνωστικά αντικείμενα της Αθλητικής Βιο-Μηχανικής, Κινησιολογίας και Εργονομίας.